Ihr Kind ist 11 Monate alt und kann jetzt bereits mehr verschiedene Lebensmittel probieren. Ein Omelett ist ein großartiges Frühstück, das perfekt für Kleinkinder ist. Es enthält viele nützliche Substanzen und Vitamine, die für die richtige Entwicklung eines Kindes unerlässlich sind. Die Zubereitung eines Omeletts ist sehr einfach und dauert nicht lange.
Um ein Omelett für ein Baby von 11 Monaten zuzubereiten, benötigen Sie die folgenden Zutaten: Ei, Milch und Gemüse. Sie können dem Omelett das Gemüse hinzufügen, das Ihr Kind bereits probiert und verinnerlicht hat. Zum Beispiel können es Karotten, Brokkoli oder Spinat sein. Sie können auch fettarmen Hüttenkäse verwenden, um ein Omelett herzustellen. Abhängig von den Vorlieben Ihres Kindes können Sie etwas Salz hinzufügen oder ein paar Käsestücke in ein Omelett geben.
Um zu beginnen, brechen Sie das Ei in eine Schüssel und schlagen Sie es mit einer Gabel. Fügen Sie eine kleine Menge Milch hinzu und verquirlen Sie, um das Ei mit der Milch zu vermischen. Dann fügen Sie das gehackte Gemüse oder den Hüttenkäse der Ei-Milch-Mischung hinzu. Rühren Sie alle Zutaten zusammen.
Erhitzen Sie die Pfanne bei mittlerer Hitze und fügen Sie etwas Pflanzenöl hinzu. Die Mischung in die Pfanne geben und die Oberfläche des Omeletts ausrichten. Kochen Sie das Omelett bei mittlerer Hitze etwa 2-3 Minuten, bis es von unten goldbraun ist. Dann das Omelett mit einem Spatel umdrehen und weitere 1 bis 2 Minuten kochen lassen.
Wenn das Omelett fertig ist, legen Sie es auf einen Teller und lassen Sie es vor dem Servieren etwas abkühlen. Sie können das Omelett in Stücke schneiden, damit es für das Kind bequemer ist zu essen. Achten Sie darauf, die Temperatur des Omeletts vor dem Servieren auf das Baby zu überprüfen, damit es nicht verbrannt wird. Servieren Sie das Omelett mit einer kleinen Scheibe Brot oder einer Scheibe Obst, um das Frühstück noch schmackhafter und gesünder zu machen.
Omelett für ein Baby von 11 Monaten: gesundes und leckeres Frühstück
Um ein Omelett für ein Kind von 11 Monaten zuzubereiten, benötigen Sie die folgenden Zutaten:
Die Zutaten:
- 2 eier;
- 40 ml Muttermilch oder Formel;
- 20 g geriebener Käse (fettarm);
- 1/2 Karotten, auf einer groben Reibe gerieben;
- 1/4 Blumenkohl, gründlich gemahlen;
- Gewürze nach Geschmack (z. B. Kräuter oder Gewürze ohne Salz);
- Fettfreies Öl zum Braten.
Anweisungen zum Kochen:
- Eier in einer Schüssel mit Muttermilch oder Formel verquirlen.
- Fügen Sie geriebenen Käse, geriebene Karotten und gehackten Blumenkohl der Eimischung hinzu. Nach Geschmack abschmecken.
- Eine Pfanne mit fettarmer Butter bei mittlerer Hitze vorheizen.
- Die Eimischung in die vorgeheizte Pfanne geben und gleichmäßig verteilen.
- Das Omelett auf einer Seite goldbraun anbraten, dann vorsichtig umdrehen und auf der anderen Seite anbraten.
- Wenn das Omelett fertig ist, kühlen Sie es ab und schneiden Sie es in kleine Stücke, damit es für das Kind leichter zu essen ist.
Das Omelett ist fertig! Jetzt können Sie es Ihrem Kind zum Frühstück servieren. Stellen Sie sicher, dass das Omelett ausreichend abgekühlt ist, um eine mögliche Verbrennung zu vermeiden. Guten Appetit!
Zubereitung eines Omeletts
Um ein Omelett für ein Kind von 11 Monaten zuzubereiten, benötigen Sie die folgenden Zutaten:
| Die Zutaten | Anzahl |
| Die Eier | 2 stück |
| Milch | 30 ml |
| Butter | 10 g |
| Käse ist hart | 10 g |
| Grüns (Petersilie, Dill) | nach Geschmack |
| Salz | nach Geschmack |
Schritte zum Kochen eines Omeletts:
- Rollen Sie den Zauberstab oder das Streichholz erfolgreich in eine Scheibe (1). Sie können geräuchertes Huhn, Wurst oder Fisch verwenden, wenn Ihr Kind sie bereits kennt (4-7 Monate) und es keine Allergie gibt.
- Die Eier mit oder ohne Sahne mit einer Prise Salz und fein gehackten Grüns verquirlen. Wenn Sie mit Pedanterie behandelt werden - schlagen Sie sie mit einem Schneebesen, wenn nicht - schlagen Sie den Chopper, die Klinge des Mixers und legen Sie sich auf das Sofa. Die Eier sollten gut geschlagen sein.
- Die Butter in einer Pfanne erhitzen und die Eimischung übergießen. Stellen Sie sicher, dass die Omelettform rund und flach ist. In einer makimal dünnen Schicht über die Pfanne verteilen. Der Durchmesser des Omeletts beträgt 13-15 cm.
- Die goldene Seite mit Öl einfetten, das Stück mit dem Finger abreißen und dem Kind geben. Eine wichtige Einschränkung: Je gutes Öl Sie verwenden (vorzugsweise cremig), desto mehr müssen Sie bezahlen – ein Omelett mit dem Geschmack von Butter für ein Kind ist nicht interessant. Nun, vergessen Sie nicht, da es immer noch eine Art Snack ist, während Sie auf den nächsten warten, vom leeren abbrennen, 3-4 Würfel servieren
- Manchmal war es so, dass das Kind nicht das ganze Gericht aß, aber die Reste des Omeletts habe ich nie gegessen – deshalb habe ich einfach mein eigenes eingefroren. Aus dem alten (4 Tage) ist es nicht gefallen, es zu lösen, aber 3 Tage sind nur möglich. Ja, ja! Später fügte er ihm zerkleinerte Kartoffeln hinzu und das Omelett erwies sich als phänomenal!
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