Wenn wir eine Zahndichtung herstellen, hoffen wir, dass sie uns viele Jahre lang dienen wird. Um die Dichtung jedoch in einem guten Zustand zu halten, müssen wir auf unsere Ernährung achten. Einige Nahrungsmittel und Getränke können die Dichtung negativ beeinflussen, was zu einer Verformung, Beschädigung oder Ablösung der Dichtung führt. Im Folgenden finden Sie eine Liste von Lebensmitteln, die am besten vermieden werden sollten, um die Dichtung nicht zu verderben.
1. Kaugummi
Viele von uns sind es gewohnt, nach dem Essen oder während der Pausen Kaugummi zu kauen. Wenn Sie jedoch ständig und intensiv Kaugummi kauen, können Sie Ihre Dichtung schädigen. Eine ständige Belastung kann dazu führen, dass sie sich verformt oder sogar einen Teil der Dichtung abgerissen wird. Darüber hinaus kann Kaugummi einen klebrigen Film auf der Dichtung bilden, der eine günstige Umgebung für die Fortpflanzung von Bakterien schafft.
2. Feste Lebensmittel
Obwohl viele von uns gerne mit hartem Gemüse oder Obst knirschen, kann dies für Ihre Dichtung gefährlich sein. Bevor Sie Ihre Zähne in feste Nahrung eintauchen, stellen Sie sicher, dass Ihre Dichtung stabil ist und keine Kantenfehler aufweist. Feste Nahrung kann die Dichtung beschädigen oder sogar abbrechen, was zu Schmerzen und der Entwicklung neuer Mundgesundheitsprobleme führen kann.
3. Saure Speisen und Getränke
Saure Nahrungsmittel und Getränke können die Dichtung verfärben und zerstören, da sie die Säure enthalten können, die das Füllmaterial beeinflusst. Übermäßiger Verzehr saurer Getränke wie Säfte oder Limonaden kann das Füllmaterial im Laufe der Zeit auflösen und zum Verderben führen. Achten Sie auf Ihre Dichtung, indem Sie Ihre Aufnahme von sauren Speisen und Getränken begrenzen.
Denken Sie daran, dass regelmäßige Zahnarztbesuche, richtige Mundhygiene und ein gesunder Lebensstil wichtig sind, um die Dichtung in einem guten Zustand zu halten. Wenn Sie ein Problem mit der Dichtung haben, wenden Sie sich an Ihren Zahnarzt, um professionelle Hilfe zu erhalten.
Feste Lebensmittel
Wenn eine Dichtung vorhanden ist, wird die Verwendung der folgenden festen Lebensmittel nicht empfohlen:
| 1. | Nüsse |
| 2. | Knochen aus Früchten |
| 3. | Harte Bonbons und Lutscher |
| 4. | Quark- und Käsekruste |
| 5. | Steiler Käse und Quark |
| 6. | Knuspriges Gemüse und Obst (Karotten, Äpfel) |
| 7. | Grob geschnittenes Fleisch |
| 8. | Trockener, grober Fisch |
| 9. | Knollen und Wurzeln von Gemüse |
| 10. | Eis in Würfeln |
Diese Produkte können die Dichtung beschädigen oder sogar abreißen, daher sollten Sie sie bei Vorhandensein von Zahnfüllungen vermeiden.
Saure Lebensmittel
Wenn es eine Dichtung gibt, ist es notwendig, die Aufnahme von sauren Lebensmitteln zu begrenzen, da sie den Zustand der Dichtung und der Zähne negativ beeinflussen können. Saure Lebensmittel können den Zahnschmelz erweichen und zum Auslaugen führen sowie zu Zahnfleischreizungen führen.
Hier ist eine Liste von sauren Lebensmitteln, die in Gegenwart einer Dichtung eingeschränkt werden sollten:
- Zitrusfrüchte - zitronen, Orangen, Grapefruits und andere Zitrusfrüchte enthalten eine große Menge an Säure, die den Zahnschmelz schädigen und Zahnempfindlichkeit verursachen kann;
- Sauer Gemüse und Früchte - kohl, Gurken, Tomaten und anderes Sauer-Gemüse und -Obst enthalten Milch- oder Essigsäure, die den Zahnschmelz erweichen und zum Abbau führen kann;
- Marinaden und Salzen - saure Marinaden und Gurken enthalten Essigsäure, die für Füllungen und Zähne schädlich sein kann;
- Sauermilcherzeugnisse - einige fermentierte Milchprodukte wie Kefir, Joghurt, saure Sahne können sauer sein und die Füllungen negativ beeinflussen;
- Andere saure Lebensmittel – zusätzlich zu den oben genannten ist es notwendig, den Verbrauch von sauren Kompotten, Saft und anderen Produkten mit hohem Säuregehalt zu begrenzen.
Trotz der Einschränkungen sollten Sie saure Lebensmittel nicht vollständig aus der Nahrung ausschließen. Es ist wichtig, eine gute Mundhygiene aufrechtzuerhalten und einen Zahnarzt zu konsultieren, damit er Empfehlungen zur Pflege von Füllungen und Zähnen gibt.
Süßigkeiten
| Süßigkeit | Mögliche Gefahr für die Dichtung |
|---|---|
| Karamellen | Eine sehr klebrige Textur kann dazu führen, dass die Dichtung reißt |
| Bonbons | Häufige mechanische Einwirkungen auf die Zähne können die Dichtung beschädigen |
| Kaugummi | Kann die Dichtung beim aktiven Kauen beschädigen |
| Pralinen | Schokolade kann pigmentierte Spuren auf der Dichtung hinterlassen |
| Harte Bonbons (wie flüssige Mitte Lutscher) | Kann zu Rissen oder gebrochenen Dichtungsstücken führen |
Das bedeutet nicht, dass Sie Süßigkeiten vollständig aufgeben sollten. Verwenden Sie sie einfach in Maßen und denken Sie daran, die Reste des süßen Getränks sofort nach dem Verzehr abzuwaschen oder den Mund mit Wasser auszuspülen, um den Zucker zu entfernen.
Alkoholische Getränke
Wenn eine Dichtung vorhanden ist, wird die Verwendung der folgenden alkoholischen Getränke nicht empfohlen:
- Spirituosen wie Wodka, Cognac, Rum;
- Alkoholhaltige Liköre und Cocktails;
- Kohlensäurehaltige alkoholische Getränke, einschließlich Bier und Champagner;
- Wein und Schaumweine, weiß und rot;
- Absinth;
- Tequila, Gin, Whisky;
- Wermut;
- Apfelwein;
- Aperitifs und Digestive;
- Alkoholische Energydrinks.
Das Trinken von Alkohol kann sich negativ auf den Zustand der Dichtung auswirken, was zu einem Bruch, einer Zerstörung oder einer Veränderung seiner Form führt. Infolgedessen können Zahnprobleme auftreten und eine erneute Behandlung erforderlich sein.
