Vitamin B17, auch bekannt als Amygdalin oder Laetril, ist in der medizinischen Gemeinschaft seit langem Gegenstand von Gegenproblemen. Einige betrachten es als ein starkes Krebsmittel, während andere es skeptisch betrachten.
Amygdalin es ist eine natürliche chemische Verbindung, die in einigen Lebensmitteln vorkommt, einschließlich Aprikosenkernen, bitteren Mandelkernen und einigen anderen Fruchtkernen.
Nebenwirkungen der Anwendung vitamin B17 solche wie starke Übelkeit und Erbrechen haben in der medizinischen Gemeinschaft zu Besorgnis geführt. Die Forschung hat keine eindeutige Antwort auf die Frage nach der Wirksamkeit von Vitamin B17 gegen Krebs gegeben.
Die Medical Association of America und andere Gesundheitsorganisationen empfehlen nicht, Vitamin B17 als eine Methode zur Behandlung von Krebs zu verwenden. In einigen Ländern wird Vitamin B17 jedoch immer noch als Nahrungsergänzungsmittel vermarktet und zieht weiterhin die Aufmerksamkeit vieler Menschen auf sich.
Vitamin B17: Was ist es und wo finde ich es?
Es gibt jedoch derzeit keine wissenschaftlichen Beweise, die die Existenz von Vitamin B17 als eigenständiges Vitamin mit nützlichen Eigenschaften für den Körper bestätigen. Der Begriff "Vitamin B17" wurde in den 1950er Jahren von einem amerikanischen Arzt geprägt und wird seitdem oft für Marketingzwecke verwendet.
Trotzdem sind einige angebliche Quellen für Vitamin B17 Aprikosenkerne, Enzian, Flachs, Paranuss und Orangen. Es wird auch gesagt, dass einige Arten von giftigen Pflanzen Amygdalin enthalten, das als Bestandteil von Vitamin B17 gilt.
Es ist wichtig zu beachten, dass der Verzehr von Lebensmitteln, die Amygdalin enthalten, gesundheitsschädlich sein kann. Daher ist es am besten, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie irgendwelche Ergänzungen einnehmen oder Ihre Ernährung ändern.
Wie bei jedem anderen Nahrungsergänzungsmittel oder Vitamin ist es wichtig, dem Prinzip der Ernährungsvielfalt zu folgen und Lebensmittel aus verschiedenen Gruppen zu essen, um alle notwendigen Nährstoffe zu erhalten.
Was ist Vitamin B17 und warum wird es benötigt?
Der Hauptmechanismus für die Wirkung von Vitamin B17 ist seine Zersetzung durch das Enzym Beta-Glucosidase im Tumor. Bei der Zersetzung entsteht Zyanid, das auf Krebszellen wirkt und deren Tod verursacht. Neben der Antitumorwirkung hilft Vitamin B17 auch, den allgemeinen Zustand des Körpers zu verbessern, das Immunsystem zu stärken und die Gesundheit zu erhalten.
Daher kann Vitamin B17 sowohl zur Behandlung von Krebs als auch zur Vorbeugung ihres Auftretens nützlich sein. Es sollte jedoch beachtet werden, dass die Wirksamkeit von Vitamin B17 bei der Behandlung von Krebs weiterhin Gegenstand von Kontroversen und zusätzlichen Studien ist.
Vitamin B17 kann in einer Reihe von Lebensmitteln gefunden werden. Die Hauptquellen für das Vitamin sind Aprikosenkerne, bittere Mandeln, Getreide (Buchweizen, Roggen, Weizen), Quitten- und Amlaknochen. Auch Vitamin B17 ist in einigen Arten enthalten
Welche Lebensmittel enthalten Vitamin B17?
Im Folgenden finden Sie eine Tabelle, in der Lebensmittel aufgeführt sind, die reich an Vitamin B17 sind:
| Produkt | Vitamin B17-Gehalt |
|---|---|
| Aprikosen | Große Menge |
| Pfirsiche | Große Menge |
| Kirschen | Moderate Menge |
| Pflaumen | Moderate Menge |
| Die Äpfel | Moderate Menge |
| Weintraube | Moderate Menge |
| Kirschpflaume | Moderate Menge |
| Birnen | Moderate Menge |
| Mandel | Moderate Menge |
| Schwarze Samen | Moderate Menge |
Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle Lebensmittel die gleiche Menge an Vitamin B17 enthalten. Ein höherer Gehalt kann in Aprikosen und Pfirsichen gefunden werden, während andere Lebensmittel ihn in moderaten Mengen enthalten.
Wenn Sie Ihre Aufnahme von Vitamin B17 erhöhen möchten, wird empfohlen, diese Lebensmittel in Ihre Ernährung aufzunehmen. Es ist jedoch wichtig, einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren, bevor Sie die Ernährung ändern.
Wie man Lebensmittel mit Vitamin B17 konsumiert?
Vitamin B17 oder Amygdalin kann in einer Vielzahl von Lebensmitteln wie Aprikosenkernen, Pfirsich- und Orangenkernen sowie in Quitten- und Orangenkörnern gefunden werden. Wenn Sie sich entscheiden, diese Lebensmittel in Ihre Ernährung aufzunehmen, ist es wichtig zu wissen, wie Sie sie richtig zu sich nehmen.
Rohe Aprikosenkerne sind eine der beliebtesten Quellen für Vitamin B17. Bevor Sie sie verwenden, wird empfohlen, sie zu braten oder zu kalzinieren, um Bitterkeit zu beseitigen. Sie können sie zu Salaten, Breien hinzufügen oder bei der Zubereitung von Desserts verwenden.
Die Kerne von Pfirsichen und Orangen enthalten ebenfalls Vitamin B17. Sie können roh gegessen oder zum Hinzufügen zu Backwaren oder Smoothies verwendet werden.
Quitten- und Orangenkörner, die Vitamin B17 enthalten, können zu einer Vielzahl von Gerichten hinzugefügt werden, einschließlich Brot, Müsli, Salaten und Süßigkeiten.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass eine moderate Aufnahme von Lebensmitteln mit Vitamin B17 für den Körper vorteilhaft sein kann, aber große Dosen können schädlich sein. Es wird empfohlen, einen Arzt oder einen Ernährungsberater zu konsultieren, bevor Sie signifikante Änderungen an Ihrer Ernährung vornehmen.
Mythen und Wahrheit über Vitamin B17
Stimmt: Vitamin B17 ist kein Vitamin und wird nicht als Nährstoff anerkannt. Der Begriff wurde in den 1950er Jahren geprägt, um ein Medikament zu beschreiben, das Hydrocyanidsäureamid enthält.
Mythos: Vitamin B17 kann Krebs behandeln und seine Entwicklung verhindern.
Stimmt: Es gibt keine zuverlässigen wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Vitamin B17 Krebs behandeln oder verhindern kann. Alle zu diesem Thema durchgeführten Studien haben die Wirksamkeit von Vitamin B17 im Kampf gegen Krebs nicht bestätigt.
Mythos: Aprikosenkerne sind eine gute Quelle für Vitamin B17.
Stimmt: Aprikosenkerne enthalten Hydrocyanidsäureamid, das manchmal als Vitamin B17 bezeichnet wird. Die Verwendung von Aprikosenkernen kann jedoch aufgrund der hohen Konzentration von Hydrocyanidsäure, die für den Körper giftig sein kann, gefährlich sein.
Mythos: Vitamin B17 ist sicher und hat keine Nebenwirkungen.
Stimmt: Der Verzehr von Vitamin B17 kann schwere Nebenwirkungen wie eine Vergiftung mit Hydrocyanidsäure verursachen, die den Körper schädigen kann. Daher wird Vitamin B17 nicht zur Verwendung als Nahrungsergänzungsmittel empfohlen.
Mythos: Vitamin B17 ist ein wirksames alternatives Krebsmedikament.
Stimmt: Keine alternative Medizin, einschließlich Vitamin B17, hat sich bei der Behandlung von Krebs als wirksam erwiesen. Die Krebsbehandlung sollte unter der Aufsicht eines qualifizierten Arztes durchgeführt werden, basierend auf wissenschaftlichen Studien und evidenzbasierten Fakten.
Vitamin B17: Gesundheitliche Vorteile und Vorteile
Hersteller und Befürworter von Vitamin B17 behaupten, dass es Antitumoreigenschaften haben und zur Stärkung des Immunsystems beitragen kann. Sie glauben auch, dass es in der Lage ist, Schmerzen zu lindern und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.
Die medizinische Wissenschaft erkennt Vitamin B17 jedoch nicht als wirksame Behandlung für Krebs oder andere Krankheiten an. Einige Studien haben einen Mangel an Beweisen für die Wirksamkeit und Sicherheit von Vitamin B17 gezeigt, und seine Verwendung kann mit Gesundheitsrisiken verbunden sein.
Darüber hinaus kann der Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Amygdalingehalt eine Cyanidvergiftung verursachen, die lebensbedrohlich sein kann.
Wichtig: Bevor Sie Lebensmittel mit hohem Amygdalingehalt in Ihre Ernährung aufnehmen, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ernährungsberater, um professionelle Empfehlungen zu erhalten und Ihre individuellen Bedürfnisse zu klären.
In Bezug auf Alternativen zur Herstellung von Nährstoffen im Zusammenhang mit Vitamin B17 ist es wichtig, Ihre Ernährung zu diversifizieren und eine Vielzahl von Früchten, Nüssen, Getreide und Gemüse zu essen, um ein optimales Ernährungsgleichgewicht zu erreichen.
Notiz: Dieser Text dient nur zu Informationszwecken und sollte keine Beratung durch einen medizinischen Fachmann ersetzen.
Mangel an Vitamin B17 im Körper: Wie kann ich feststellen?
Der Mangel an Vitamin B17 im Körper kann sich auf verschiedene Arten manifestieren, sie können an folgenden Merkmalen erkannt werden:
- Schwäche und Müdigkeit - eine Person kann sich auch nach dem Ruhen ständig müde fühlen, was auf einen Mangel an Vitamin B17 hinweisen kann.
- Verdauungsprobleme - ein Mangel an Vitamin B17 kann zu Verdauungsproblemen wie Verstopfung oder Durchfall führen.
- Geschwächte Immunität - ein Mangel an Vitamin B17 kann die Schutzfunktionen des Immunsystems beeinträchtigen, was zu häufigen Erkältungen führt.
- Hautprobleme - ein Mangel an Vitamin B17 kann sich als Trockenheit, Schuppung oder Entzündung der Haut manifestieren.
Wenn Sie einen Mangel an Vitamin B17 vermuten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Er oder sie kann Ihren Vitamin-B17-Spiegel durch Bluttests oder andere diagnostische Methoden bestimmen.
Wichtig: es wird nicht empfohlen, zusätzliche Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel ohne Rücksprache mit einem Arzt einzunehmen, da dies zu einem Überschuss oder unerwünschten Nebenwirkungen führen kann.
