Tubage - dies ist eines der beliebtesten und effektivsten Verfahren zur Reinigung des Körpers von Giftstoffen und Toxinen. Es basiert auf der Einnahme von Mineralwasser, das die Leber, die Gallenblase und den Darm aktiviert und ihnen hilft, sich von Schadstoffen zu befreien.
Und obwohl die Tubage oft in medizinischen Einrichtungen durchgeführt wird, kann sie auch zu Hause durchgeführt werden. Um dies zu tun, müssen Sie sich vorbereiten und eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung befolgen. In diesem Artikel werden wir Ihnen erklären, wie Sie das Rohr richtig zu Hause durchführen und nützliche Tipps teilen können.
Es ist erwähnenswert, dass die Tubage nicht für Personen mit Magengeschwüren, akuten Leber- oder Gallenerkrankungen sowie für schwangere und stillende Frauen empfohlen wird. Es lohnt sich immer, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie eine Tube durchführen.
Mineralwasser, Bittersalze und Olivenöl müssen vor Beginn des Verfahrens erworben werden. Warmes Wasser und ein Heizkissen werden ebenfalls benötigt. Lesen Sie unbedingt die Anweisungen für jede der Komponenten durch und überprüfen Sie ihre Qualität. Im Voraus ist es notwendig, eine entspannende Atmosphäre vorzubereiten, indem Sie warme Decken und Kissen legen. Und seien Sie darauf vorbereitet, dass Sie das Verfahren für 6-8 Stunden durchführen müssen.
Benötigte Materialien für die Rohrleitung zu Hause
Um die Tubage zu Hause durchzuführen, benötigen Sie die folgenden Materialien:
- Die Röhrenmischung ist das Hauptmittel für das Verfahren. Es kann in einer Apotheke oder einem Geschäft für medizinische Produkte gekauft werden.
- Senfpulver - kann anstelle einer Rohrmischung verwendet werden. Es wird auch in Apotheken und Geschäften verkauft.
- Abgekochtes Wasser - wird für die Verdünnung einer Röhrenmischung oder eines Senfpulvers benötigt.
- Eine Thermoform oder ein Heizkissen wird benötigt, um die Gallenblase zu erhitzen und die Wirksamkeit des Verfahrens zu verbessern. Sie werden auch in Apotheken und Geschäften verkauft.
- Ein Handtuch oder eine Windel - um eine angenehme Umgebung während des Rohrbaus zu schaffen.
- Wasserkocher - zum Kochen von Wasser.
- Ein Timer oder eine Uhr, um die Zeit des Verfahrens zu steuern.
- Öl zum Schmieren des Anallochs - wird dazu beitragen, den Prozess der Einführung der Röhrenmischung angenehmer zu machen.
Stellen Sie sicher, dass Sie vor Beginn des Verfahrens alle notwendigen Materialien zur Verfügung haben, um zu vermeiden, dass der Prozess mitten in der Tube unterbrochen wird.
Schritte zur Durchführung eines Rohrbaus zu Hause
Schritt 1: Vorbereitung. Vor Beginn des Rohrverfahrens zu Hause ist es notwendig, alle notwendigen Werkzeuge und Materialien vorzubereiten. Kaufen Sie ein spezielles Schlauchöl, ein warmes Heizkissen, eine Folie oder einen Film.
Schritt 2: Vorbereitung der Galle. Beginnen Sie morgens auf nüchternen Magen mit der Tubage. Temperiere die Galle, indem du ein paar Esslöffel Säfte oder Gemüsebrühe trinkst.
Schritt 3: Bereiten Sie ein warmes Heizkissen vor. Erhitzen Sie das Heizkissen in warmem Wasser oder verwenden Sie ein spezielles Heizgerät.
Schritt 4: Position nehmen. Nehmen Sie eine Liegeposition ein, indem Sie Ihre Füße so auf ein Kissen oder eine Füllung legen, dass der Bauch höher als die Brusthöhe ist.
Schritt 5: Öl auftragen. Tragen Sie das Öl auf die Bauchhaut auf und reiben Sie es mit leichten Massagebewegungen ab.
Schritt 6: Das Heizkissen auflegen. Legen Sie das Heizkissen auf die rechte Seite des Bauches, unter die Leber. Wickeln Sie Ihren Bauch mit Folie oder Folie um, um die Hitze zu halten.
Schritt 7: Zeit des Verfahrens. Lassen Sie das Heizkissen für 1-2 Stunden an seinem Platz stehen. Zu dieser Zeit können Sie sich ruhig ausruhen oder Ihre Lieblingsbeschäftigung ausüben.
Schritt 8: Abschließen des Verfahrens. Entfernen Sie das Heizkissen nach Beendigung des Rohrverfahrens und reiben Sie die Ölrückstände auf der Haut ab. Nehmen Sie eine fettverbrennende Diät ein und trinken Sie innerhalb der nächsten 24 Stunden nach der Tube mehr Flüssigkeit.
Die Grundregeln für die Ausführung von Schläuchen zu Hause
Bevor Sie mit dem Verfahren für die Rohrreinigung zu Hause beginnen, sollten Sie sich mit einigen grundlegenden Regeln vertraut machen, deren Einhaltung die maximale Wirksamkeit und Sicherheit des Verfahrens ermöglicht:
- Konsultieren Sie vorher Ihren Arzt, insbesondere wenn Sie chronische Erkrankungen oder Probleme mit der Gallenblase haben.
- Kaufen Sie im Voraus die notwendigen Zutaten für die Tube, wie Magnesiumsalz, Pflanzenöl, Zitronensaft oder Apfelessig.
- Bereiten Sie eine spezielle Lösung vor, indem Sie das Magnesiumsalz gemäß den Anweisungen in der Anleitung mit warmem Wasser vermischen.
- Führen Sie am Abend vor dem Zubettgehen eine Tubage durch, um dem Körper Zeit zu geben, sich auszuruhen und sich zu erholen.
- Versuchen Sie, alle Bewegungen sanft und reibungslos durchzuführen und scharfe und starke Bewegungen zu vermeiden.
- Versuchen Sie während des Tubage-Verfahrens, sich zu entspannen und in Ruhe zu bleiben, um sich maximal auf Ihre Empfindungen zu konzentrieren.
- Nach dem Eingriff ist es notwendig, sich auszuruhen und körperliche Aktivität für mehrere Stunden zu vermeiden.
- Vergessen Sie nicht die richtige Ernährung und den Verzehr von ausreichend Flüssigkeit nach der Tube, um die Funktion der Gallenblase zu verbessern.
- Bei ungewöhnlichen oder unangenehmen Empfindungen während der Tubage sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Die Einhaltung dieser Grundregeln hilft Ihnen, zu Hause sicher und effektiv zu tubulieren und die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, um die Funktion der Gallenblase und des Verdauungssystems insgesamt zu verbessern.
Nützliche Tipps für ein erfolgreiches Tubing zu Hause
1. Bereiten Sie sich im Voraus vor. Bevor Sie mit der Tubage beginnen, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Stellen Sie sicher, dass Sie für dieses Verfahren keine Kontraindikationen haben.
2. Befolgen Sie die richtige Ernährung. Ein paar Tage vor Beginn der Tubage und während des Verfahrens selbst, beseitigen Sie fetthaltige und frittierte Speisen, scharfe und würzige Speisen, Alkohol, kohlensäurehaltige Getränke von Ihrer Ernährung.
3. Verwenden Sie hochwertige Zutaten. Bereiten Sie die Rohrlösung nur aus natürlichen Zutaten vor. Es wird empfohlen, Olivenöl oder Leinsamenöl, Zitronensaft oder Grapefruit zu verwenden.
4. Lesen und lernen Sie die Anleitung. Lesen Sie vor Beginn des Verfahrens sorgfältig die Anweisungen für die Durchführung des Rohrs zu Hause durch. Führen Sie alle Schritte strikt gemäß den Anweisungen aus.
5. Bereiten Sie einen bequemen Platz vor. Es ist am besten, das Rohr im Stehen durchzuführen, also bereiten Sie einen Ständer oder Schaum vor, um es unter die Füße zu stellen. Dies wird helfen, Rückenschmerzen und Beinschmerzen während des Eingriffs zu vermeiden.
6. Achten Sie auf Sicherheit. Denken Sie immer an das Maß und lassen Sie sich nicht von dem Verfahren mitreißen. Wenn Sie während des Eingriffs starke Beschwerden oder Schmerzen verspüren, unterbrechen Sie die Tube sofort und suchen Sie einen Arzt auf.
7. Ruhen Sie sich nach der Tube aus. Nach dem Eingriff wird empfohlen, sich auszuruhen, ohne die Leber zu überanstrengen. Versuchen Sie, keine schweren Nahrungsmittel zu essen und körperliche Aktivität zu vermeiden.
Wenn Sie diese Tipps befolgen, können Sie zu Hause erfolgreich eine Leberröhrchen durchführen und positive Ergebnisse erzielen.
