Wermut - dies ist eine der beliebtesten und nützlichsten Kräuterpflanzen, die häufig zur Herstellung von Tinkturen und Abkochungen verwendet wird. Es hat zahlreiche nützliche Eigenschaften, wie antibakterielle, entzündungshemmende und beruhigende Wirkung. Aber Wermut eignet sich auch hervorragend für den Badgebrauch.
Warum ist Wermut im Bad so beliebt?
Aufgrund seiner einzigartigen Eigenschaften ist Wermut zu einem integralen Bestandteil der Rituale des Badkomplexes geworden. Frische Zweige von Wermut verleihen ein angenehmes Aroma und haben eine positive Wirkung auf die Atemwege und die Haut. Sie helfen, sich zu entspannen und das Verfahren zu genießen.
Wenn es darum geht, Wermut für ein Bad zu wählen, sind nicht alle Arten gleichermaßen nützlich. Es gibt verschiedene Sorten von Wermut, und jeder hat seine eigenen Eigenschaften. Um den besten Wermut für Ihr Bad zu wählen, müssen Faktoren wie Aroma, Geruchsintensität, Größe der Zweige und das Vorhandensein von farbigen Blüten berücksichtigt werden. Abhängig von Ihren Vorlieben und Zielen können Sie die perfekte Wermut-Sorte für Ihr Bad finden.
Arten von Wermut für ein Bad
Wermut ist bitter – die häufigste Art von Wermut, die oft in einem Bad verwendet wird. Es hat einen ausgeprägten bitteren Geschmack und ein Aroma, das hilft, sich zu entspannen und Müdigkeit zu lindern. Wermut bitter hat auch eine entzündungshemmende und antiseptische Wirkung, trägt zur Verbesserung der Durchblutung und der Immunität bei.
Wermut ist bitterblättrig es hat einen starken und angenehmen Geruch, daher wird es oft im Dampfbad verwendet, um einen aromatherapeutischen Effekt zu erzeugen und die Stimmung zu verbessern. Es hilft auch, Müdigkeit zu lindern, hilft, Giftstoffe und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, verbessert den Schlaf und lindert psychoemotionale Spannungen.
Beifuß Herzgespann – eine weitere beliebte Art von Wermut, die sich durch ihr mildes und angenehmes Aroma auszeichnet. Es hilft sich zu entspannen, verbessert den Schlaf, beruhigt das Nervensystem und lindert Kopfschmerzen. Darüber hinaus hat Beifuß eine entzündungshemmende Wirkung, erhöht die Immunität und verbessert das allgemeine Wohlbefinden.
Die Wahl von Wermut für ein Bad hängt von Ihren Vorlieben und Zielen ab. Wenn Sie eine entspannende Atmosphäre schaffen und heilende Effekte erzielen möchten, konzentrieren Sie sich auf das Aroma und die Eigenschaften jeder Art von Wermut. Denken Sie daran, dass Sie vor der Verwendung von Wermut für Besen im Bad einen Arzt konsultieren müssen, besonders wenn Sie Kontraindikationen haben.
Vorteile der Verwendung von Wermut
1. Antiseptische Wirkung. Ätherische Öle, die in Wermut enthalten sind, haben antiseptische Eigenschaften, die die Vermehrung von Bakterien und Keimen verhindern. Infolgedessen trägt die Verwendung von Wermut im Bad zu einer tieferen und effektiveren Reinigung der Haut von Staub und Bakterien bei.
2. Entzündungshemmende Wirkung. Wermut hat entzündungshemmende Eigenschaften und hilft Entzündungen und Hautreizungen zu lindern. Dies gilt insbesondere für Verbrennungen und Reizungen nach längerem Aufenthalt in einer Sauna oder einem Bad.
3. Stärkung der Immunität. Wermut enthält viele nützliche Substanzen wie Vitamin C, Carotinoide und biologisch aktive Verbindungen. Die regelmäßige Verwendung von Wermut im Bad hilft, die Immunität zu stärken, die Resistenz gegen Viren und Krankheiten zu erhöhen.
4. Entspannung und Stressabbau. Der Duft von Wermut verbessert die Stimmung, hilft, sich zu entspannen und Stress abzubauen. Außerdem trägt die Verwendung von Wermut in Badbehandlungen zur Freisetzung von Endorphinen bei – Glückshormonen, die die allgemeine Stimmung erhöhen und das Nervensystem heilen.
5. Verbesserung der Durchblutung. Das Schweben mit Wermut trägt zur Ausdehnung der Kapillaren und zur Verbesserung der Durchblutung bei. Dies führt zu einer besseren Sauerstoff- und Nährstoffzufuhr zu den Geweben, zu einem besseren Stoffwechsel und zu einer Beschleunigung des Wiederherstellungsprozesses.
All diese Vorteile machen Wermut zu einer großartigen Komponente für Gegenstände, die im Bad verwendet werden, wie Besen, dekorative Bretter und Bodenbeläge und Sitzgelegenheiten. Aufgrund seiner nützlichen Eigenschaften hilft Wermut, die Wirksamkeit und Nützlichkeit von Dampfbehandlungen zu erhöhen und schafft eine angenehmere und nützlichere Atmosphäre im Bad.
Wahl des Anbauortes für Wermut
- Ein sonniger Ort. Wermut bevorzugt Orte mit guter Beleuchtung. Daher ist es am besten, einen Bereich zu wählen, der den größten Teil des Tages Sonnenlicht erhält.
- Durchlässiger Boden. Wermut verträgt keine Feuchtgebiete, daher ist es wichtig, einen Bereich mit durchlässigem Boden zu wählen. Am besten wächst Wermut auf leichtem Boden mit einer neutralen oder alkalischen Reaktion.
- Keine Konkurrenz. Wermut hat eine frühe Reife und kann sich ausbreiten, daher ist es wichtig, einen Ort zu wählen, an dem es keine anderen Pflanzen gibt, die sein Wachstum ersticken können.
- Windschutz. Wermut hat keine Windresistenz, daher sollte ein vor starken Winden geschütztes Gebiet gewählt werden.
Angesichts dieser Faktoren können Sie den idealen Ort für den Anbau von Wermut in Ihrem Garten oder auf dem Land finden. Für die Erfüllung aller Anforderungen wird Ihnen die Pflanze für ihr gesundes und schönes Aussehen dankbar sein.
Wermut sammeln und trocknen
Wermut wird am besten im Juli und August gesammelt, wenn sich die Pflanze in der aktivsten Phase ihrer Entwicklung befindet. Wermut wird in einer Höhe von 15-20 cm von der Erdoberfläche abgeschnitten, wodurch die Wurzeln nicht beschädigt werden. Der gesammelte Wermut muss sorgfältig von Fremdkörpern befreit und zur weiteren Trocknung aufbewahrt werden.
Das Trocknen von Wermut erfolgt an einem dunklen, kühlen Ort. Dazu können Sie einen speziellen Raum oder einen gut belüfteten Dachboden verwenden. Wenn das Gras vollständig getrocknet ist und brüchig wird, kann es durch ein Sieb gezwungen werden, um große unangenehme Zweige und Staub loszuwerden. Der zusammengebaute und vorbearbeitete Wermut ist gebrauchsfertig!
Zubereitung von Abkochungen und Tinkturen aus Wermut
Abkochung von Wermut
Um eine Abkochung aus Wermut vorzubereiten, ist es notwendig:
- Nehmen Sie 2 Esslöffel trockenen Wermut und gießen Sie 500 ml Wasser ein.
- Stellen Sie das Geschirr auf das Feuer und bringen Sie es zum Kochen.
- Reduzieren Sie die Hitze und kochen Sie die Brühe für weitere etwa 10 bis 15 Minuten weiter.
- Das Geschirr vom Herd nehmen und die Brühe 30-40 Minuten ziehen lassen.
Die resultierende Abkochung kann zum Waschen der Haut bei Juckreiz oder für Kompressen bei entzündlichen Prozessen verwendet werden. Denken Sie daran, dass Wermut in großen Mengen giftig sein kann, daher wird es nicht empfohlen, die Brühe ohne ärztliche Anweisung zu verwenden.
Tinktur aus Wermut
Um eine Tinktur aus Wermut herzustellen, ist es notwendig:
- Nehmen Sie 1 Esslöffel trockenen Wermut und gießen Sie 200 ml Wodka oder Alkohol ein.
- Gießen Sie die Mischung in eine dunkle Glas- oder Keramikschale und verschließen Sie sie fest mit einem Deckel.
- Lassen Sie die Tinktur für 7-10 Tage an einem kühlen, dunklen Ort bestehen.
- Danach muss die Tinktur gefiltert und die ungelösten Teilchen von Wermut entfernt werden.
Die resultierende Tinktur kann zur Herstellung von Kräutertee verwendet werden oder zum Wasser hinzugefügt werden, um aromatische Bäder zu nehmen. Auch eine Wermut-Tinktur kann verwendet werden, um Haare zu behandeln oder alkoholische Tinkturen herzustellen. Denken Sie daran, dass die Verwendung von Wermut-Tinktur eingeschränkt und vor der Anwendung mit einem Arzt konsultiert werden sollte.
Frage-Antwort
Welcher Wermut ist besser für ein Bad zu verwenden?
Die Wahl von Wermut für ein Bad hängt von Ihren Vorlieben und Zielen ab. Wenn Sie den maximalen Nutzen aus Wermut erzielen möchten, wird empfohlen, bitteren Wermut zu verwenden. Es enthält eine große Menge an nützlichen Substanzen und hat eine starke antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung. Sie können auch gewöhnlichen Wermut verwenden, der eine mildere Wirkung und ein angenehmes Aroma hat.
Wie benutzt man Wermut für ein Bad?
Wermut kann auf verschiedene Arten in einem Bad verwendet werden. Der einfachste Weg besteht darin, frische oder trockene Wermutzweige einfach in die Regale des Badofens zu legen oder auf den Boden zu verteilen. Während des Dampfs wird Wermut seinen Duft abgeben, der sich positiv auf den Körper auswirkt. Auch Wermut kann verwendet werden, um eine Infusion vorzubereiten. Um dies zu tun, müssen Sie die Beifuß-Blätter mit kochendem Wasser übergießen und einige Minuten darauf bestehen. Die resultierende Lösung kann mit den Ofensteinen gegossen oder zum Gießen in einen Eimer mit Wasser gegeben werden.
Welche nützlichen Eigenschaften hat Wermut für ein Bad?
Wermut hat eine Reihe nützlicher Eigenschaften für ein Bad. Erstens normalisiert es den Stoffwechsel und verbessert die Verdauung. Zweitens hat Wermut antibakterielle und antimikrobielle Eigenschaften, die helfen, Infektionen zu bekämpfen und Gewebe-Regenerationsprozesse zu starten. Darüber hinaus kann Wermut Müdigkeit und Stress lindern, die Leistungsfähigkeit erhöhen und den Schlaf verbessern. Es hat auch eine antiparasitäre und beruhigende Wirkung.
