Aktivitäts- und Schlafverfolgungsarmbänder sind zu beliebten Geräten geworden, die uns helfen, unseren Lebensstil zu überwachen. Sie messen nicht nur die Anzahl der zurückgelegten Schritte und Kalorien, sondern liefern auch Informationen zu Uhrzeit und Datum. Es kann jedoch manchmal schwierig sein, die Zeit auf diesen Geräten einzurichten.
In diesem Artikel erhalten Sie detaillierte Anweisungen, wie Sie die Uhrzeit auf Ihrem Ontrack-Armband richtig einstellen können. Zunächst gehen wir zu den Armbandeinstellungen, indem Sie auf die Steuertaste auf dem Startbildschirm tippen. Danach gehen wir zum Abschnitt "Einstellungen" und finden den Menüpunkt "Uhrzeit und Datum".
Klicken Sie dann auf diesen Punkt, um die Seite für die Uhrzeit- und Datumseinstellungen zu öffnen. Sie sehen mehrere Optionen, einschließlich Zeitformat, Zeitzone und Synchronisierung mit Ihrem Smartphone. Um die Uhrzeit einzustellen, scrollen Sie nach unten zu "Zeitformat" und wählen Sie das gewünschte Format aus: 12 oder 24 Stunden.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass einige Armbänder automatisch mit Ihrem Smartphone synchronisiert werden, sodass Sie die Uhrzeit und das Datum mit Ihrem Telefon einstellen können. Wenn Ihr Armband diese Funktion unterstützt, vergewissern Sie sich, dass das Bluetooth auf Ihrem Telefon eingeschaltet und mit dem Armband verbunden ist.
Einstellen von Uhrzeit und Datum
Führen Sie die folgenden Schritte aus, um die Uhrzeit und das Datum auf dem Ontrack-Armband einzustellen:
- Öffnen Sie die Ontrack-App auf Ihrem an das Armband angeschlossenen Gerät.
- Gehen Sie zu "Einstellungen" oder "Settings".
- Wählen Sie den Menüpunkt aus, der für die Einstellung von Uhrzeit und Datum zuständig ist.
- Stellen Sie die gewünschte Uhrzeit und das gewünschte Datum mit den verfügbaren Optionen ein.
- Speichern Sie die Änderungen, indem Sie auf die Schaltfläche "Übernehmen" oder ähnliches klicken.
Nach Abschluss dieser Schritte werden die Uhrzeit und das Datum auf Ihrem Ontrack-Armband entsprechend den gewählten Einstellungen eingestellt.
Verbindung zum Telefon herstellen
Zum Einstellen der Uhrzeit auf dem Ontrack-Armband ist eine Kopplung mit Ihrem Smartphone erforderlich. Befolgen Sie die folgenden Anweisungen, um das Armband mit dem Telefon zu verbinden:
Schritt 1:
Installieren Sie die Ontrack-App auf Ihrem Smartphone. Sie finden es im App Store für iOS-Geräte oder bei Google Play für Android-Geräte.
Schritt 2:
Starten Sie die App und erstellen Sie ein Konto, wenn Sie noch kein Konto haben. Geben Sie die erforderlichen Daten ein und klicken Sie auf "Registrieren".
Schritt 3:
Melden Sie sich nach der Registrierung mit Ihren Anmeldeinformationen bei Ihrem Konto an. Sie sehen den Hauptbildschirm der Ontrack-App.
Schritt 4:
Schalten Sie Bluetooth auf Ihrem Telefon ein, bevor Sie das Armband anschließen. Stellen Sie sicher, dass die Bluetooth-Funktion aktiviert ist, da das Armband sonst nicht mit Ihrem Telefon synchronisiert werden kann.
Schritt 5:
Tippen Sie auf dem Hauptbildschirm der App oben rechts auf das Symbol "Geräte". Klicken Sie dann auf die Schaltfläche Neues Gerät hinzufügen.
Schritt 6:
Suchen Sie in der Liste der verfügbaren Geräte nach dem Ontrack-Armband und wählen Sie es aus. Klicken Sie auf die Schaltfläche Verbinden und bestätigen Sie Ihre Absicht.
Schritt 7:
Sobald das Armband erfolgreich an Ihr Telefon angeschlossen ist, wird eine Meldung angezeigt, dass der Vorgang erfolgreich abgeschlossen wurde. Jetzt ist Ihr Ontrack-Armband vollständig mit Ihrem Telefon synchronisiert und Sie können die Uhrzeit und andere Einstellungen in der App anpassen.
Einstellen der Zeitzone
Eine falsch eingestellte Zeitzone kann zu Fehlern bei der Zeitanzeige auf dem Ontrack-Armband führen. Führen Sie die folgenden Schritte aus, um die Zeitzone richtig einzustellen:
- Scrollen Sie am Ontrack-Armband durch den Bildschirm und wählen Sie "Einstellungen".
- Wählen Sie in der Liste der verfügbaren Einstellungen "Zeitzone" aus.
- Wählen Sie Ihre Zeitzone aus der vorgeschlagenen Liste aus. Wenn Sie Ihre Zeitzone nicht kennen, können Sie sie online finden oder sich bei Ihrem lokalen Mobilfunkanbieter erkundigen.
- Bestätigen Sie die Auswahl der Zeitzone, um den Setup-Vorgang abzuschließen.
Nachdem die Zeitzone erfolgreich eingestellt wurde, wird die Uhrzeit auf dem Ontrack-Armband automatisch aktualisiert und entsprechend der gewählten Zeitzone angezeigt. Stellen Sie sicher, dass sich Ihr Armband in der Reichweite des Netzwerks befindet, um die aktuelle Uhrzeit zu erhalten.
Einstellen des Zeitformats
Schritt 1: Suchen Sie auf dem Armband nach dem Ein- / Ausschalter und rufen Sie das Hauptmenü auf, indem Sie darauf klicken.
Schritt 2: Blättern Sie durch das Menü, bis Sie den Abschnitt "Einstellungen" finden. Klicken Sie erneut auf den Ein- / Ausschalter, um diesen Abschnitt zu öffnen.
Schritt 3: Suchen Sie unter "Einstellungen" nach "Zeitformat". Dieser Artikel kann in verschiedenen Versionen des Armbands unterschiedlich benannt werden, kann jedoch normalerweise unter "Optionen" oder "Bildschirmeinstellungen" gefunden werden.
Schritt 4: Sie werden aufgefordert, ein Zeitformat auszuwählen. Es gibt normalerweise zwei Optionen: 12-Stunden (AM/PM) und 24-Stunden. Wählen Sie das gewünschte Zeitformat aus, indem Sie die entsprechende Taste oder den Touchscreen drücken.
Schritt 5: Nach der Auswahl des Zeitformats werden die Einstellungen automatisch gespeichert und Sie kehren zum Hauptmenü zurück. Die Uhrzeit auf dem Armband wird nun im eingestellten Format angezeigt.
Wenn Sie diese einfachen Schritte befolgen, können Sie das Zeitformat auf Ihrem Ontrack-Armband einfach einstellen und seine Funktionalität genießen.
Einstellen des Weckers
Führen Sie die folgenden Schritte aus, um einen Alarm auf Ihrem Ontrack-Armband einzurichten:
Schritt 1:
Öffnen Sie die Ontrack-App auf Ihrem Smartphone.
Schritt 2:
Gehen Sie zu "Einstellungen" oder wählen Sie das Zahnradsymbol am unteren Bildschirmrand aus.
Schritt 3:
Wählen Sie "Wecker".
Schritt 4:
Tippen Sie auf die Schaltfläche "Wecker hinzufügen".
Schritt 5:
Stellen Sie die gewünschte Weckzeit mit den Tasten "+" und "-" ein.
Wählen Sie bei Bedarf ein Datum aus und wiederholen Sie den Alarm.
Schritt 6:
Tippen Sie auf die Schaltfläche "Speichern" oder "Fertig stellen", um die Alarmeinstellung abzuschließen.
Jetzt ist Ihr Wecker eingerichtet und einsatzbereit!
Bitte beachten Sie, dass die Alarmeinstellungen je nach Modell des Ontrack-Armbandes und der Version der Anwendung variieren können. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, den Wecker einzustellen, lesen Sie bitte die Bedienungsanleitung Ihres Geräts.
Denken Sie daran, das Armband vor dem Schlafengehen einzuschalten, damit der Wecker Sie zur richtigen Zeit aufwecken kann.
